开播前花一分钟：先查环境，再读体检报告。全程在你的浏览器里进行，不上传任何数据。
检测系统版本、下载通道、本机控制台与本地 AI 端点是否就绪（本机探测受浏览器安全策略限制，「未响应」不等于一定没开）。
把软件「系统健康 → 一键体检」导出的 out/health.json（或诊断包里的体检结果）粘贴进来 / 选择文件，自动分组解读并给修复建议。
打开软件 →「系统健康」→「一键体检」，完成后点「导出诊断包」或直接打开 out/health.json。
常见问题（口播无声、AI 不秒回、推流黑屏等）也请先看 常见问题，90% 能自助解决。